我們知道冬天要注意乾思濕容易造成皮膚上的乾性，
秋季天氣轉涼，早晚溫差大，為了減少體內的熱量向外界散發，
皮膚血管收縮，毛孔緊閉，
汗腺和皮脂腺的活動減弱，
皮膚容易變得乾燥、敏感。
皮膚保養還要注意秋季乾燥，
油性肌膚出油會加重，
就算是這樣，
一天洗臉的次數也要控制在三次以內，
早中晚各一次。
敷在臉上3分鐘左右；手指合併，
輕輕拍打，幫助吸收。
保濕是補水之後必須要做的一個步驟，
要不然用的的水再好，補的再多，
也會很快流失。
乳液是最合適的保濕產品，
因為乳液裡面含有一定量的甘油，
能鎖住水分，不讓其流失。
所以油性肌膚雖然比乾性肌膚愛長痘，
但是也比乾性肌膚少皺紋了。
很多妹紙以為秋冬天不用防曬，
但是這個步驟還是不能少的哦。
即使沒有陽光，
肌膚也會無形中就受到紫外線的傷害，
出門前不僅要塗抹防曬霜，
還要帶好其他防曬工具。
隔離產品是肌膚的保護膜，
能夠隔離外界空氣、環境、花粉、灰塵等有害物質，
保護肌膚不收侵害，有效防止過敏、敏感。
乾燥的秋季讓肌膚失去過多水分，
令肌膚顯得乾燥、水油不平衡，
從而出現面色灰暗，毒素排出不暢順。
在睡前敷上一片保濕面膜，
可以在短時間內為肌膚補水，
滋潤肌膚，一周敷2-3次即可。
秋季護膚還需要注意及時調換護膚品，
根據自己的膚質,選對護膚品很重要。
秋季天氣比較乾燥,這時補水的環節特別重要，
除了用爽膚水外，一定要多喝水，多吃水果，
少吃一些高脂肪、高糖的食物。
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