美容保養專家教您如何在冬天保養乾燥之膚!

如何在冬天的乾燥的季節,

美容保養專家教您冬天如何保養乾燥之膚!

冬天是乾燥的季節,最近很多朋友都問到我,

每到冬天皮膚就特別乾燥,皮膚也是緊繃的,

甚至會出現脫皮、出現裂痕,很是煩惱,該怎麼改變這種狀態呢?



對於這點我相信很多朋友都正面臨這樣的問題,

為什麼會出現這種狀況呢?

為了能幫助到每位朋友,

我在這裡跟大家分享一些關於冬天如何美容保養的知識,

希望能幫助到每一位!



肌膚在冬天會受寒風、水溫冰冷的影響,

使微血管收縮,養分不易送到皮膚,

因此肌膚會缺乏滋養而顯得粗糙,

此時就很容易產生皺紋、細紋,所以保濕和滋潤的工作,

是冬天保養的首要重點。



首先要知道怎麼補水,

這裡所說的不單單只是塗抹護膚水,

我們把補水分成兩種,

一方面是為肌膚直接補水,

這一點毋庸置疑,而另一方面,

身體內也需要補水,

肌膚才能夠不缺水、不乾燥。



那麼身體該怎麼補水呢?

在日常的生活中需要多喝些溫開水,

最好是每天保持5-8杯水,

早晨空腹可以喝一杯,除了有補水的作用,

還具有排毒和減肥效果。




除了喝水,

我們還應多吃一些含有豐富維生素的水果和蔬菜,

比如水果多吃些梨子、蘋果、葡萄、橘子、獼猴桃等水分多的水果,

而蔬菜的話多吃些西紅柿、白菜、胡蘿蔔等這些食品對皮膚保養具有一定的作用,

由於皮膚乾燥,要儘量少吃一些辛辣的食品。




早晚洗臉有很大的區別,

早上,用涼開水可使皮膚細胞保持足夠的水分,

而顯得皮膚、細膩、有光澤並富於彈性,

尤其是在室外工作的人;

晚上,可以用溫水洗臉打開毛孔,

把白天侵入到皮膚里的贓物用洗面奶清洗乾淨,

最後用冷水清潔來收縮毛孔保持水分,

而選擇洗面奶,乾燥的皮膚選擇溫和的保濕效果強的洗面奶,

而油性的可以使用一些帶有點去油力的產品,

也不能使用太強的,

洗的時候尤其注意T字部位要清潔乾淨。




做完肌膚的清潔工作後,

就要使用柔膚水給肌膚補充水分了,

收斂性的柔膚水可以幫助肌膚縮小毛孔。




將柔膚水取適量在手掌,

掌心的溫度能讓它更好的被肌膚吸收,

再輕輕的拍於臉部。




除了拍上柔膚水,還需要保濕霜,

儘量不要使用乳液,

冬天乾燥,乳液不足以達到保濕的效果,

擦上保濕霜能更好的滋潤肌膚。




很多人在夏天都會注意防曬,

可到了冬天就放鬆了警惕,

其實會曬傷皮膚的並不是夏天的烈日,

而是紫外線。並且冬天的紫外線甚至比夏天更加強烈,

所以冬天在出門以前也要塗好防曬產品,

紡織皮膚因紫外線的照射而損傷。




冬天除了要注意日常的護膚保養之外,

還建議可以隔幾天就敷一次補水面膜,

讓肌膚可以定期補充足夠的水分。




如果覺得冬天敷面膜太冷的話,

可先將未拆分的面膜袋放到熱水中浸泡一下,

然後再敷面膜,也可以增加皮膚對面膜精華的吸收率,

不過敷完面膜之後還要塗護膚品,

做好保濕的工作,防止水分流失。



以上是冬天該如何保養的方法希望這些能個大家帶來幫助,

也希望大家在寒冷的冬天也能保持一個美麗動人的皮膚。

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