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天下最偉大就是女人,老公問為什麼要坐月子讓老婆氣炸嗆這句話!

網路上近日掀起「住月子中心」的討論,有哪個女人會為男人生孩子?有哪個女人願意用身體腳開開讓男人進進出出?女人為了愛男人什麼都願意,但女人想要的難道男人做不到嗎?


做不到幹嘛還要女人願意為男人復出?女人賺錢也不輸給男生啊,沒理由一定要聽男人的話,網路上就是有某討論版一位男子寫道:「為什麼要坐月子?女喊「你以為是彈簧?」


網友認為月子中心動輒數十萬,國外不少女性甚至產後隔天就工作,質疑根本沒必要坐月子,但有另名女網友發文條列出坐月子的必要性,對父母的身心狀態都非常好,直言「懷孕40週你知道器官會被擠壓成什麼樣?生完第二天馬上恢復原狀你TM以為是彈簧啊?」


PTT上先前有網友稱同事妻子想入住「1晚6千,25天15萬」的月子中心,該同事說請媽媽幫忙坐月子就好,最後妻子堅持要住,最後同事只好借錢,文章引發討論;另名網友在Dcard上發文稱,以前女性根本不一定要坐月子,更遑論月子中心,而國外也有不少女性生產完隔天就上班,或是頂多請1、2天假。


該網友認為女性要去月子中心部分原因是「比較心態」,擔心別人有、自己沒有;而另名女網友則發文解釋坐月子重要性,其一是懷孕時身體器官被擠在一起,生產後必須適當休息,再者新生兒每2、3小時就要餵奶,經常換尿布,父母會忙不過來,還有黃疸、脹奶問題也需要專業人士協助處理。


該女網友說,坐月子還能讓新手父母學到不少育兒知識,最後強調坐月子是「爸爸爽,媽媽爽,小孩也爽」,她強調不是一定要到月子中心,但產後休息一定要坐好,坐月子有其必要性,直言「有生過小孩還覺得老婆不用坐月子的,那我只能說你老婆真的很辛苦,請好好愛惜她,也不要覺得這是她的本分」。

托嬰中心受疫情影響大,5月只去托嬰中心7天!

受到疫情影響,很多家長因為小孩因素必須在家照顧,但是最讓人傻眼的是這樣局面,近期很多家長都面臨小孩停課照顧問題,有家長就不滿表示,自己的小孩是去私立托嬰中心,但因為疫情,整個5月只去托嬰中心7天,一個月3萬元的學費竟然只退2800元,家長覺得相當不合理。


家長抱怨,自己的小孩是在北市某私立托嬰中心,由於班上有其他小孩或家長確診,整個5月小孩只去托嬰中心7天,但家長收到退費單整個氣炸:「一個月收我們3萬的費用,但現在只願意退我們2800元,真的很不符合比例原則!我們也要請假照顧小孩,就算居家辦公也需要額外再請保姆或陪玩,對家長來說負擔真的很大。」


家長認為,去年已經經歷過疫情高峰期,但托嬰中心的退費機制仍然沒有調整,依照傳染病停課的規範來看,一天退費就只有200元,家長抱怨:「我有跟托嬰中心反應,退費的金額實在太少,但學校就直接跟我講不然就退校,退費金額就會變多一點」,家長說:「我們哪敢退校!要去哪裡臨時找其他願意收的托嬰中心!疫情都已經從去年到現在,中央為何不訂一個詳細的退費規範,保障家長權益。」


對此,主管機關台北市社會局表示,該托嬰中心的退費金額是符合社會局的規範,一天最低200元,而且先前托嬰中心也有跟家長簽訂契約,但因為疫情發展,的確雙方會有不同的角度,因此從去年開始,中央就開使找家長、托嬰中心等團體開會商討退費機制,也舉辦法規草案公聽會等,行政院便決議在今年9月上路托嬰中心定型化契約調整,針對傳染病退費,變成「月費要退40%」。


不過家長質疑要到9月才新政策上路,根本緩不濟急,接下來若又大停課,工作、照顧小孩兩頭燒,對家庭生計更是一大打擊。

臺南政府要如何提供嬰幼兒家長在托育上能夠協助與支持?

臺南市13處公設托嬰中心及公托家園,積極推動友善育兒環境即日起聯合招生登記,由社會局規劃佈建公共托育家園及公設民營托嬰中心。11處公共托育家園(安南區、關廟區、麻豆區、官田區、新市區、柳營區、安平區、永康區、善化區及東區2處),以及今年新設置之七股區公托家園,即日起聯合招生開放登記,共計釋出72個缺額,歡迎台南市的家長踴躍為寶貝報名。


只要設籍於南市且滿2足月至未滿2歲之嬰幼兒,父母其中一方連續設籍本市滿6個月以上即符合抽籤資格。自即日起至7月8日受理報名,報名名單經初審後,依招生計畫所訂收托順序及名額,於111年7月15日進行公平、公開抽籤作業,並於當日公佈於社會局網站,以昭公信。相關招生與報名資訊可至社會局網站「育兒資訊專區」查詢(https://reurl.cc/YvDyxn),或逕洽各公托、家園服務人員。


在公托及家園安全溫馨的環境下,由1名專業托育人員照顧至多4名嬰幼兒,收托時間為週一至週五早上7:30至下午5:30,本次聯合招生抽籤正取之嬰幼兒預計於111年8月起陸續辦理入托,免收取註冊費及副食品費,每月僅收取9,000元或1萬元之月費,若符合托育補助申領資格,自111年8月起還可請領每月5,500元以上之托育補助。


為了營造友善托育環境、提供嬰幼兒家長在托育上更多的支持與協助,本市將持續在各區找尋適合的空間新設公托或家園。此外,截至111年5月,本市私立托嬰中心準公共服務簽約數達85家,並持續鼓勵優質私托加入準公共化行列。透過公私協力,讓家長與幼兒可以有平價優質及近便性的專業托育服務,讓家長能安心上班、放心送托,將臺南打造為讓市民樂婚、願生及能養的幸福城市。

想要守護長照家庭照顧者,新冠疫情是一場持久戰!

為了打造線上服務,當然很多線是地區的政府都在關心守護長照家庭照顧者,改變原本的生活型態,導致許多家庭照顧者長期照顧家人及處理工作,可能面對更多壓力而造成焦慮。


在台中市衛生局建立「家庭照顧者支持性服務創新型計畫」,提供服務據點,規劃視訊服務、直播和線上課程,持續關懷家庭照顧者,成為一個讓照顧者可喘息舒緩、資訊整合交流的空間。


一名長期家庭照顧者照顧罹癌母親,其他家人都已經過世,最近母親身體狀況急轉直下並進行居家安寧,她面對母親恐將離世,產生焦慮、恐慌與無助情緒,又因疫情升溫無法外出使用喘息服務,後來透過家庭照顧者支持服務據點,參加「練習擁抱自己支持團體」線上課程,藉由團體活動和其他家庭照顧者互動交流,學習在無法改變的環境中,練習擁抱和照顧自己。


她一直都知道自己需要改變,卻不知道方法,現在學會如何照顧自己,也運用團體中的方法來懷念與母親的美好回憶。她說,除了在課程中諮詢學習自我照顧方法,據點專業人員也會陪伴協助解決問題,照顧者有需求,支持性服務都會在身邊,不因疫情而產生距離。


衛生局局長曾梓展表示,台中市家庭照顧者支持性服務據點可提供個案服務、諮商服務、到宅照顧技巧指導、長照知識或照顧技能訓練課程、個別心理輔導諮商服務、情緒支持團體、志工關懷訪視或電話關懷、被照顧者安全看視或陪伴等8大項實體性的服務。


此外,衛生局也打造9處「家一點」家庭照顧者關懷定點,讓社區內家庭照顧者或被照顧者得到現實生活需要的長照資源與協助,如有照顧者休息區、多元團體活動、長照諮詢服務、好好談話角落等,成為一個讓他們可喘息舒緩、資訊整合交流的空間,並實現多元的照顧模式。


民眾如有長期照顧服務及家庭照顧者支持性服務需求,可撥打1966長照專線或台中市家庭照顧者資源中心專線04-22925126,將由專人協助申請各項服務並提供相關資訊,另可下載台中長照APP或至台中市政府服務e櫃檯網站線上申請。


有聽過奈米銀全效噴霧嗎?抗菌防護長效安全!

知道「天生銀家」奈米銀全效噴霧,是由專業的台灣研發團隊優X奈米科技生產製造的防疫產品。日前由台灣廣告界知名創意鬼才范可欽的品牌會客室節目中,特別介紹這個近年來在電視與網路話題性相當高的防疫產品的品牌故事。


由於奈米銀具有雙重抗菌機制,利用表面具有大量電荷,快速游離並攻擊病菌體內蛋白酶,使病菌喪失分裂增殖的能力,對於變種病毒亦能有效的抑制其活性。此外,奈米銀能在噴塗物體表面形成一層長效的抗菌膜。奈米銀抗菌噴霧的應用,主要是用於電話、滑鼠、鍵盤、手機、平板、電視搖控器等常碰觸的地方。


該公司並表示,依據世界多國在國際學術期刊上的發表,皆證明奈米銀不僅可抗病菌,並可有效對抗冠狀病毒、流感病毒、腸病毒、以及抗藥性金黃色葡萄球菌(又稱為超級細菌)等,具非常令人驚艷的生物醫療用途,世界衛生組織亦提醒,眼鼻喉的黏膜是病毒滋生的溫床,隨時做好清潔與防護,是健康把關的第一步驟。


「天生銀家」奈米銀全效噴霧已通過SGS、TUV等國際檢測中心的多項測試,亦通過SGS無生物細胞毒性測試,是可直接提供此證明的防疫產品。由於兒童目前尚無可施打的疫苗,再加上托嬰中心、幼兒園、國小皆使用酒精,噴灑完須不斷搓揉才有抗菌效果,若不甚接觸眼睛還會造成嚴重刺激、長期吸入則會造成肺部異常。而「天生銀家」奈米銀全效噴霧產品溫和、安全、無刺激,小baby也能輕鬆使用。此產品可直接噴塗在口罩、衣物、個人隨身物品、居家用品等,提供長效安全的保護。


天生黑肉底也有機會閃閃發光?美白保養超有感!

美白保養超有感,

1+1亮白雙星,

極光淨白淡斑安瓶搭配超進化鑽白淡斑精萃乳,

全面改寫你最想逆轉的黑歷史。



解密白皙肌因關鍵,

以獨家雞尾酒配方結合高效保養植萃成分,

透過1+1亮白雙星加乘保養,

深入肌膚全面淨白,

改善暗沉,

再注入勻白透亮光源使肌膚更加澎潤Q彈,

全面驅動肌膚零死角自體發光,

實現女性夢寐以求的鑽石級拋光美肌。



沒有人天生白,

關鍵在於驅動肌膚自體發光,

你是否想過鑽石結構明明是碳,

為何如此閃亮動人?

關鍵就在於光,

透過良好的車工所切割出的精美鑽石面,

能完美折射光線後散發璀璨光芒。



許多看似天生麗質、令人欣羨的女明星,

也並非從母胎自帶美麗氣場,

而是歷經各種角色的自我挑戰、與追求卓越的美麗試煉,

才在成長過程中逐漸找到最適合自己的定位以及美容保養方式,

才能時時刻刻在鏡頭前展演零死角的完美表現。



一向將亮白視為保養重點的你,

不必再苦苦追求肌膚再白N個色號才能更美一點,

而是要懂得選擇優質的保養品為肌膚注入亮白因子,

驅動肌膚自體發光,

徹底掃除不完美瑕疵、由內而外綻放健康膚質的飽水澎潤光澤,

讓肌膚就像自然「拋光」一樣,

任何角度都呈現光勻透亮、晶亮動人的絕美狀態。

美白產品拋光的秘密竟藏在掌心,有機會靠後天努力讓自己更美

 即使是天生黑肉底的你也拋光的秘密竟藏在掌心,

規律持續的使用美白產品是可以循序漸進的美白肌膚、均勻膚色,

建議配合高濃度精萃加強修護,

同時加強補水保濕提升含水量,

打開肌膚通道,

找回最佳的透亮白皙狀態。




事實上,

日本醫學研究所已突破性發現掌心亮白現象,

發現無論何種膚色,

手掌和腳掌總會呈現出較淺、較明亮的自然顏色。




因此,

BIO UP科美研將DKK1創新亮白機制運用在超進化鑽白淡斑精萃乳中,

獨家打造CCM2專利美白超複方,

深入肌膚全面掃黑掃黃,

並注入勻白透亮光源使肌膚更加澎潤Q彈零死角全面自體發光,

實現女性夢寐以求的鑽石級拋光美肌。




拋光酵母、保濕酵母兩大溫和快速的煥白成分,

拋光酵母則採用先進分子篩選技術和生物酵母的菌株發酵,

以自然的方式促進角質層更新,

提亮膚色同時深度保濕舒緩,

可集中對付斑點、一掃肌表暗沉瑕疵,

重拾臉蛋潤白光亮。




想要擁有夢寐以求的白皙肌膚,

在日常保養掌握關鍵兩步驟達到精準保養很重要。




不論早晚都能使用的美白精華,

於化妝水後使用,

可深入肌底搶先斷開黑斑形成的連鎖反應,

完美狙擊斑點根源,

同時為肌膚注入煥白因子有感造光,

雙向實現淡黑、拋光的神級淨白力;

夜間加上質地輕潤好吸收的超進化鑽白淡斑精萃乳深度修護,

運用精萃乳的高滲透特性,

將最細膩的修護分子穿透緻肌膚底層,

喚醒完美肌因,

強化角質屏障同時增加肌膚澎潤、緊實度,

先淡斑掃黑、再深度勻淨肌膚,

一步步精修細養賦活肌膚新生原力,

實現拋光等級的璀璨白皙美肌。

美容保養專家教您如何在冬天保養乾燥之膚!

如何在冬天的乾燥的季節,

美容保養專家教您冬天如何保養乾燥之膚!

冬天是乾燥的季節,最近很多朋友都問到我,

每到冬天皮膚就特別乾燥,皮膚也是緊繃的,

甚至會出現脫皮、出現裂痕,很是煩惱,該怎麼改變這種狀態呢?



對於這點我相信很多朋友都正面臨這樣的問題,

為什麼會出現這種狀況呢?

為了能幫助到每位朋友,

我在這裡跟大家分享一些關於冬天如何美容保養的知識,

希望能幫助到每一位!



肌膚在冬天會受寒風、水溫冰冷的影響,

使微血管收縮,養分不易送到皮膚,

因此肌膚會缺乏滋養而顯得粗糙,

此時就很容易產生皺紋、細紋,所以保濕和滋潤的工作,

是冬天保養的首要重點。



首先要知道怎麼補水,

這裡所說的不單單只是塗抹護膚水,

我們把補水分成兩種,

一方面是為肌膚直接補水,

這一點毋庸置疑,而另一方面,

身體內也需要補水,

肌膚才能夠不缺水、不乾燥。



那麼身體該怎麼補水呢?

在日常的生活中需要多喝些溫開水,

最好是每天保持5-8杯水,

早晨空腹可以喝一杯,除了有補水的作用,

還具有排毒和減肥效果。




除了喝水,

我們還應多吃一些含有豐富維生素的水果和蔬菜,

比如水果多吃些梨子、蘋果、葡萄、橘子、獼猴桃等水分多的水果,

而蔬菜的話多吃些西紅柿、白菜、胡蘿蔔等這些食品對皮膚保養具有一定的作用,

由於皮膚乾燥,要儘量少吃一些辛辣的食品。




早晚洗臉有很大的區別,

早上,用涼開水可使皮膚細胞保持足夠的水分,

而顯得皮膚、細膩、有光澤並富於彈性,

尤其是在室外工作的人;

晚上,可以用溫水洗臉打開毛孔,

把白天侵入到皮膚里的贓物用洗面奶清洗乾淨,

最後用冷水清潔來收縮毛孔保持水分,

而選擇洗面奶,乾燥的皮膚選擇溫和的保濕效果強的洗面奶,

而油性的可以使用一些帶有點去油力的產品,

也不能使用太強的,

洗的時候尤其注意T字部位要清潔乾淨。




做完肌膚的清潔工作後,

就要使用柔膚水給肌膚補充水分了,

收斂性的柔膚水可以幫助肌膚縮小毛孔。




將柔膚水取適量在手掌,

掌心的溫度能讓它更好的被肌膚吸收,

再輕輕的拍於臉部。




除了拍上柔膚水,還需要保濕霜,

儘量不要使用乳液,

冬天乾燥,乳液不足以達到保濕的效果,

擦上保濕霜能更好的滋潤肌膚。




很多人在夏天都會注意防曬,

可到了冬天就放鬆了警惕,

其實會曬傷皮膚的並不是夏天的烈日,

而是紫外線。並且冬天的紫外線甚至比夏天更加強烈,

所以冬天在出門以前也要塗好防曬產品,

紡織皮膚因紫外線的照射而損傷。




冬天除了要注意日常的護膚保養之外,

還建議可以隔幾天就敷一次補水面膜,

讓肌膚可以定期補充足夠的水分。




如果覺得冬天敷面膜太冷的話,

可先將未拆分的面膜袋放到熱水中浸泡一下,

然後再敷面膜,也可以增加皮膚對面膜精華的吸收率,

不過敷完面膜之後還要塗護膚品,

做好保濕的工作,防止水分流失。



以上是冬天該如何保養的方法希望這些能個大家帶來幫助,

也希望大家在寒冷的冬天也能保持一個美麗動人的皮膚。

冬天臉上皮膚要窮養保濕護膚,40分鐘後塗抹潤膚霜!

冬天如何保濕護膚?

洗臉後,40分鐘後塗抹潤膚霜!

臉上皮膚要窮養,

許多女性朋友們都會煩惱一件事,

那就是到了冬天就會臉變得乾燥、緊繃,

不管怎麼抹潤膚乳,

都找不回皮膚水靈靈的感覺了。




人們的臉部皮膚要窮養,

身上皮膚要富養,

而現在很多人都做反了,

這會加重臉乾燥症狀。




在冬天保養皮膚注意幾點,

擁有水靈靈的皮膚其實並不難,

超市上的各種保濕潤膚乳就熱賣起來。




想要在冬天擁有水靈靈的臉蛋,

發揮皮膚的調節作用才是最關鍵的,

過度保養會導致皮膚對外界的抵抗力不足,

應對刺激的保護能力不夠,

現在很多白領女性,

喜歡一洗完臉就抹潤膚乳,

這種護膚方法是錯誤的,

因為在洗完臉後,

皮膚會自動分泌皮膚保護膜,

如果在洗完臉後馬上抹潤膚乳,

相當於給皮膚反饋一個錯誤的信息,

皮膚的工作能力就沒有那麼強,

就不分泌皮膚保護膜了,

久而久之,

皮膚會越來越依賴外界的保養品,

自身的調節功能就會下降。



最重要的一定是水分,

多喝水,及時補充水分,

洗臉後,不要急著塗潤膚乳,

但可以先喝點水補充身體的水分,

讓皮膚自我調節,

40分鐘後覺得皮膚狀態良好、舒適,

則不需要塗抹潤膚乳,

因為皮膚自身會分泌保護膜,

如果40分鐘後覺得皮膚還是比較乾燥,

說明皮膚的調節能力不夠,

那麼這時候就需要抹一些潤膚乳,一般夏天用乳液,

冬天要用霜,皮膚很容易乾的人,

則要用膏。此外,洗臉後可以敷面膜補水,

一周敷1-2次即可。



身邊的男性友人都很愛另一半下面除毛嗎?

我們講述健康議題,

請勿亂思想唷!!

大家是否會喜歡另一半男性很愛提倡除下面的毛?



大部分的女性朋友都會把腋下的羞人毛毛修掉,

有些人不想手腳毛毛的造成不美觀,

索性也把手、腳毛一併給修除了,

但下面的毛毛呢?



你覺得女性朋友下面除毛重要嗎?

許多人在臉書提倡修下面的毛,

不但乾淨也較健康還透露有其他更多好處,

同時還會有女性會分享在臉書上。



下面是否有除毛,

還透露除毛的好處,

提出三點比較乾淨、比較舒服、男朋友比較喜歡,

為何男友會比較喜歡?

不要問我為什麼!

有用過電動粉刺機嗎?小心力道別讓角質受傷!

有用過電動粉刺機嗎?

千萬別讓角質受傷!

至於電動粉刺機也是個熱門的話題,

這類產品大多是用震動或吸力的方式,

來擠出毛孔內的皮脂和角質;

它提供的外力是否過強而造成皮膚角質受傷,

其與皮膚接觸的接頭是否能適當清潔也很重要。




可能在鼻子形成黑頭的,

除了「皮脂管絲」、「粉刺」,

還有「細毛」,

如果你的黑頭包含細毛,

那就必須出動除毛雷射,

才會有比較根本性的改善。


女孩的私密處如何清爽保養,私密最常見的3大問題!

炎熱的夏天,

夏日穿緊身褲,

給女孩的私密處清爽保養 3 方式!



如果下面太濕熱?威!供三小.....(黑龍上身)

不是啦!女生的私密處未必要香噴噴的,

但如果有連自己都明顯感覺不對的氣味產生,

那很有可能是細菌感染了!

尤其是在悶熱的夏日,

有幾個 NG 行為不要做,

學起來,一起保護私密處。



天氣開始越來越炎熱,

除了底妝有溶妝危機,

就連私密處都不聽話,

讓人想抓但又不雅觀,

還有時會飄散出臭臭異味,

連上個廁所都覺得好尷尬!!




其實,

大部分女生都很注重肌膚保養,

卻常會忽略私密處的照顧,

尤其台灣天氣常會悶熱又潮濕,

一不小心妹妹就容易感染、產生異味,

讓人超困擾!



別怕,

先來了解造成私密處常見困擾的原因,

再把私密處保養不 NG 的 3 個重要守則學起來,

從此讓私密處乖乖聽話!




黑色素沉澱看起來髒兮兮

你也是愛穿緊身褲的人嗎?

那可要小心了!

私密處的角質層跟其他部位皮膚比起來較薄,

也較敏感、脆弱,

陰部與衣物的摩擦可能導致角質層增厚、皮膚也會啟動自我保護機制產生黑色素,

導致私密處黑色素沉澱、顏色變深。

平時經常穿著緊身褲、

長期運動的女生需要更注意這類的問題。



應該不少女生都曾經有過突然發癢的經驗,

尤其是常常壓力大、愛憋尿的你,

更要留意!



從生理構造來看,

女生因尿道較短較容易引發泌尿道感染,

特別是上班族女性有時因忙碌而習慣憋尿、穿著不透氣的褲子、濫用陰道清潔劑,

或是因壓力和勞累造成荷爾蒙失調等狀況,

都可能會引起病菌繁殖導致感染、發癢。



要注意的是,

不能因為發癢就去抓或用力搓洗,

很容易造成傷口、加重感染症狀,

保持透氣、減輕過度悶熱,

可幫助減少這方面的困擾。



要不是臭臭異味好尷尬,

你我應該曾經遇到上廁所時,

一脫下小褲褲就聞到飄出異味?

除了在外面上廁所時好尷尬,

連和男友的親密時光都因為怕被聞到,

而開始推拒這樣的你,

可能是飲食重口味,

又不愛喝水惹的禍!



而且當生理期、不當的陰道灌洗和性行為等,

都可能改變的正常酸鹼值,

誘發細菌性陰道炎,

而產生異味。



若是吃了氣味強烈的食物,

加上沒攝取足夠水份,

也可能會導致私密處味道變重。



若沒做好私密處保養,

除了可能影響親密關係外,

嚴重時甚至可能引發婦科疾病。




私密處周圍的肌膚較脆弱,

建議不要使用太燙的水清潔,

水溫應在攝氏 39 度以下。



成年女性在健康狀態下,

用清水洗淨即可,

也可考慮使用私密處專用的清潔產品輔助,

因私密處清潔乳的 pH 值通常維持在弱酸性、刺激性也較低。



但要注意不可過度清潔,

如非特殊情況,

一天清洗次數不宜超過二次,

時間約 30~60 秒即可,

切勿大力搓洗,

使用清潔產品時,

也要先在手中充分起泡後,

再輕柔地清洗私密處。



注意,

過度清潔不僅對私密處保養無益,

反而容易造成菌群失衡,

不僅無法緩解搔癢問題,

還可能會因刺激而加劇症狀。



由於私密處肌膚較薄、吸收力較好,

建議選擇專用保養品,

尤其要留意成分簡單、天然的商品才好,

而且盡量使用不含香精的保養品,

像是可選擇植物萃取系列,

比較不會傷害細嫩肌膚。



但若使用後有不適感或出現感染症狀時,

還是要立即停用保養品並趕快就醫看診諮詢。



分泌物、經血、汗、皮脂等聚集的部位,

當這些物質混合、雜菌開始繁殖時,

就容易產生異味,

因此除了平時洗澡時的適當清潔之外,

在生理期、孕期、生產前後等特殊時期,

也可以使用私密處專用的濕紙巾或噴霧,

幫助維持清爽和去除異味。



若是上班忙碌、分秒必爭,

較少時間保養的女生,

也可選擇使用上便利又快速的慕斯型產品。

如何進行皮膚保養時一個重要的問題! 秋天必備的各種護膚小知識!

我們知道冬天要注意乾思濕容易造成皮膚上的乾性,

秋季天氣轉涼,早晚溫差大,為了減少體內的熱量向外界散發,

皮膚血管收縮,毛孔緊閉,

汗腺和皮脂腺的活動減弱,

皮膚容易變得乾燥、敏感。




皮膚保養還要注意秋季乾燥,

油性肌膚出油會加重,

就算是這樣,

一天洗臉的次數也要控制在三次以內,

早中晚各一次。




敷在臉上3分鐘左右;手指合併,

輕輕拍打,幫助吸收。




保濕是補水之後必須要做的一個步驟,

要不然用的的水再好,補的再多,

也會很快流失。




乳液是最合適的保濕產品,

因為乳液裡面含有一定量的甘油,

能鎖住水分,不讓其流失。




所以油性肌膚雖然比乾性肌膚愛長痘,

但是也比乾性肌膚少皺紋了。



很多妹紙以為秋冬天不用防曬,

但是這個步驟還是不能少的哦。




即使沒有陽光,

肌膚也會無形中就受到紫外線的傷害,

出門前不僅要塗抹防曬霜,

還要帶好其他防曬工具。




隔離產品是肌膚的保護膜,

能夠隔離外界空氣、環境、花粉、灰塵等有害物質,

保護肌膚不收侵害,有效防止過敏、敏感。




乾燥的秋季讓肌膚失去過多水分,

令肌膚顯得乾燥、水油不平衡,

從而出現面色灰暗,毒素排出不暢順。




在睡前敷上一片保濕面膜,

可以在短時間內為肌膚補水,

滋潤肌膚,一周敷2-3次即可。




秋季護膚還需要注意及時調換護膚品,

根據自己的膚質,選對護膚品很重要。

秋季天氣比較乾燥,這時補水的環節特別重要,

除了用爽膚水外,一定要多喝水,多吃水果,

少吃一些高脂肪、高糖的食物。


人的頸部保養多重要?千萬別再忽略頸部的重要性

頸部保養多重要?

我的媽媽常說看一個女人是否優雅要看她的脖頸,

可見白皙嫩滑修長的頸部女人來說有多重要!

偏偏 有些姑娘馬大哈,

平日裡把該保養的地方都保養個遍,

唯獨把頸部給忘了,結果就是年紀輕輕,

頂著一張白皙透亮的臉,眾人視線一往下移,

黑黑皺皺的脖子嚇到了 一大片人!




黑黑皺皺的脖子,

鬆弛的皮膚,連雙下巴也來湊熱鬧,

頸部保養沒做好,

後果真的很嚴重!就算你把臉保養得再好也無濟於事,

護膚保養可不只是臉,

全身上下一個都不能放過哦!




由於頸部的肌膚的厚度只有臉部的三分之二,

而且膠原蛋白含量也較少,因此比較脆弱,

清潔頸部時要比清潔臉部更溫柔更細緻,

可以用溫和保濕的洗面奶,

由下往上輕柔的清洗,

洗淨脖頸上的污垢,

方便後續護理。




頸部是一個很容易被忽視的防曬部位,

也有些人嫌防曬霜太油膩,

塗在脖子上很不舒服,

以為放下頭髮擋住脖子即可。



但是頸部皮膚十分薄弱,

一旦不小心曬傷了,就很難恢復,

不僅變黑還會出現細紋色斑,

所以出門前一定要塗上防曬,

可以選擇清爽輕薄的防曬噴霧,

再撐傘做好物理防曬,

就更萬無一失啦!




人體實證 晶亮有保證

脖子肌膚脆弱,

秋冬季節乾燥寒冷,

最好隨身攜帶圍巾防寒,

還能保護頸部肌膚防風防乾燥哦!




日常可以多用冷水洗臉洗頸部,

有助於收緊肌膚。




因為熱水會帶走肌膚上大量的皮脂和水分,

從而使皮膚變得乾燥,

更容易出現皺紋。



早晚用頸霜按摩頸部,

可促進頸部血液循環,

滋潤頸部肌膚,

防止頸部皺紋產生。

同樣,要注意手法輕柔,

勿大力拉扯,

由下往上按摩。




在給臉部做面膜的時候,

不妨也給頸部來點,

將有保濕功效的膏狀面膜塗在脖頸上,

15分鐘後清水洗淨即可。



千萬不要使用撕拉式頸膜,

不然皮膚會被拉得鬆弛!

黑頭粉刺可以天天清?問題是你清的不是粉刺啊!

鼻子黑頭粉刺可以天天清?

你清的不是粉刺!

你對鼻頭粉刺很困擾?

看到忍不住就很想擠?




皮膚科醫師黃幼鳴指出,

黑頭粉刺不需要天天清,

因為大部分的人清的不是粉刺,

而是皮脂管絲。




什麼是黑頭粉刺?什麼是皮脂管絲?

皮脂管絲是堆積在毛囊內的油脂及角質混合物,

在皮脂腺活性較發達的臉部中央,

可以看到毛囊開口有白白、黃黃甚至灰灰的小點,

那就是皮脂管絲;這是一種皮膚正常的生理表現,

其外觀顯著與否跟膚質有關,

其實不用特別去治療。


 


黑頭粉刺則是異常增生堆積的角質混合大量油脂,

在毛囊開口形成一個塞子的結構,

導致毛孔阻塞的情況,

而其中油脂因接觸空氣氧化,

所以會變黑。




黑頭粉刺若不處理,

可能進一步導致細菌滋生,

引起發炎而產生痘痘。

因此減少粉刺是治療痘痘很重要的關鍵!

有效去除要靠外用酸類,鼻貼、蛋白去粉刺行不行?

在網路上都會有不少人提到用蛋白敷臉來去粉刺,

其實它的效果就跟外塗式的鼻膜作用原理類似,

一樣是透過黏性物質乾掉成膜,

撕除後來拔除粉刺和皮脂管絲,

但生蛋白可能會有帶菌的問題,

小心弄巧成拙,

反而造成皮膚感染的問題。



不管是鼻頭粉刺或皮脂管絲,

有效去除要靠外用酸類,

雖然皮脂管絲是正常生理狀態,

但如果因為外觀因素想要去除該怎麽做?



粉刺和皮脂管絲的組成很像,

都是皮脂加上角質,

因此最簡單方便又有效的做法,

就是使用外用酸類。



不過,

皮脂跟角質每天都會生成,

因此持之以恆的使用是重點

不太可能擦了幾天就一勞永逸。



一般市售的鼻貼和鼻膜,

大致上的機轉就是利用黏膠,

透過黏附皮脂管絲或黑頭粉刺外露在毛囊開口的部分,

再將它們從毛孔中拔除,

這的確是有改善外觀的效果,

但很快皮脂、角質又會再累積起來,

是一種治標不治本的方式。



另外,

目前並沒有證據顯示鼻貼產品會造成毛孔更粗大,

但反覆黏貼撕下的過程中,

要小心造成皮膚正常角質層的損傷,

因此最好不要天天用。



保養肌膚最重要的是什麼?只要做好三點就有擁有好的皮膚

 所謂清潔,

就是早晚用潔面乳洗臉,

進入護膚的行業兩年多了,

一直有人問我,

做好皮膚護理最重要的是什麼,

其實真的很簡單,

歸納為6個字就是「清潔、補水、防曬」就這麼簡單。

但是圍繞這6個字開展的工作卻又不是那麼的簡單,

下面給大家圍繞這個問題展開一下說明。




但是也是有學問在裡面,

早晨洗臉水溫控制在30度一下,

不能用涼水洗臉,

溫水洗臉可以幫助打開毛孔,

可以幫助潔面乳洗掉毛孔內一夜分泌的油脂,

針對於 潔面乳的選擇,

每個人可以根據自己的膚質來選購。





晚上洗臉的時候一定要先卸妝,

不管你用不用彩妝,

因為經過一天汽車尾氣,

空氣里的粉塵,

大氣層的污染物會布滿在我們的臉部,

而這些潔面乳是不能完全洗乾淨的,

所以要先用卸妝泡沫卸妝,

再用潔面乳潔面。





定期的去角質層,

去掉肌膚表層的老化肌膚,

促進肌膚對營養液的吸收,

平均10天左右去一次角質即可,

敏感肌膚可以半個個月祛除一次。




再來談保濕,

對於保濕工作必須做好每日的基礎護膚工作,

精華,水 ,乳液和霜。




然後就是敷面膜,

補水面膜不建議天天做,

一周2到3次即可,

最近天氣溫度上升,

水分蒸發的快,

所以人體也要做好補水工作,

只有機體內水分充分,

皮膚才不會過於乾燥。




多吃新鮮的水果和蔬菜,

對於保養皮膚也有很大的幫助。



最後關於防曬,

防曬太重要了,

如果沒有做好防曬工作,

皮膚容易被紫外線給灼傷,

皮膚會發紅,起皮,引起曬斑,

一旦曬斑起來,是很難祛除掉的。




所以防曬工作,

不管什麼時候,

紫外線是時時刻刻都存在的。




所以建議各位美眉一年365天,

每天都要塗好防曬霜。


冬季保養皮膚小常識,美容保養6大點一起來看看!

冬天最需要注意保暖,

所以在保養皮膚當中你知道哪些要保養嗎?

今天就來討論6點的美容保養課程中沒有教過的小知識。



1、防寒防曬

低溫、乾燥的冬季是危害肌膚的主要因素,

防寒防曬不可少,

戶外到處都有紫外線,

應注意防護,否則肌膚容易迅速老化,

外出時,應使用含適當防曬因子的護膚品,

以達到禦寒、防曬、保濕的功用,

多喝水,多吃新鮮水果、蔬菜,

適量吃些雞、魚、肉,

以補充體內水分及營養。




2、調節環境濕度

冬季天氣乾燥,皮膚緊繃,容易產生皺紋,

需要調節環境濕度,

可以在暖氣上或火爐旁放置水盆,

或多養些花草,既美化居室,

又起到保濕作用,如手乾裂,

晚上可用熱水洗後,

再用含維生素A、維生素D的軟膏按摩。





3、滋養保濕

冬天的肌膚需要更多的保濕乳液,

以防止出現皺紋或產生乾裂、過敏、脫皮等現象,

使用營養豐富的滋養保濕乳液可以有效保持皮膚內的水分。




4、定期做面膜

冬季肌膚乾燥缺水,需要定期保養,

補充水分、養分,使其光滑、潤澤而有彈性,

敷面膜是個好方法,面膜可以自制,

用澱粉兩匙,加適量的蜂蜜、奶,

再加幾粒維生素A、維生素E膠丸液,

調勻,洗臉後塗於面部,

20分鐘後洗淨。




5、深層潔膚

冬季潔面不可過度,

在卸妝時臉上的各個部位都要深層清潔,

如面頰、前額、下巴、脖子等,再以雙手的指腹輕輕按摩,

接著以面紙輕輕將表皮殘留污垢抹去。




6、充足的睡眠

冬季,天氣寒冷,

白天皮膚暴露在外面,

就需要夜晚的時間段來供給營養,

以修復受損傷的細胞,

早睡早起是保證好肌膚的前提。

「美容保養」不需補水噴霧隨時用,發揮皮膚正常的調節功能!

很多女性朋友喜歡在包包裡面放一個小噴霧瓶,

臉一發乾就拿出來噴一噴,

認為可以及時補水保濕,

這種做法是錯誤的。




雖說你這樣噴不但會造成旁邊的人也一起吸入你所噴的水保濕,

很多噴霧,尤其是爽膚水,含有2%的雙氧水,會直接去油,

正常情況下,

成年女性皮膚偏中性,

並不需要用爽膚水,

過度使用會導致皮膚發乾雪上加霜。




尤其是冬天,

因為皮膚角質層吸了水後,

皮膚水分更容易往外透,

特別是在開空調或者是有暖氣的室內,

會出現越噴臉越乾的結果,

造成惡性循環。




含有神經醯胺、鈣離子的水噴下對臉部皮膚乾燥有舒緩作用,

一般的水無補於事,

只是暫時舒服一點。




當皮膚遇到了小問題,

不用太在意,皮膚自身會調節和修復,

同時也不需要用太多的護膚品與保濕霜。




當在戶外、或者是風很大天氣特別乾燥的時候,

才需要抹一些潤膚乳,

幫助皮膚鎖住水分,

減少皮膚的乾燥和壞境對皮膚的脫水,

如果在室內就不一定要抹潤膚乳,

多喝水就可以取得很好的保濕效果。



冬天皮膚容易乾性,對於美容保養來說早晚都要洗臉!

早晚都要洗臉本身就是大家最常做的工作之一,

但還是難免會有人不常洗臉,

但再怎說洗臉最好一天洗一次,

不管是早晨還是晚上入睡洗澡順便洗一下臉。



冬天是最容易讓皮膚乾性,

在美容保養課程中,

我們知道很多女性朋友,

不管自己是什麼膚質的,

每天都洗兩次臉,

這種護膚方式並不對。



在冬天,

乾性和中性皮膚者每天晚上洗臉,

早上起來用水沖一衝臉即可,

油性皮膚才需要每天洗兩次臉。



如果過度清潔,

會將皮膚自身的保護膜給洗掉,

對皮膚反而不好。記者在採訪中獲悉,

目前市面上搓死皮、含磨砂功效的洗面奶、洗臉液非常多,

很多女性朋友非常喜歡用,

認為能夠搓出很多髒東西,

用完後覺得臉會變得滑溜溜的。



皮膚角質層中的死皮會自動脫落,

在外界空氣狀態不佳時,

才需要用這些產品,

例如在霧霾天氣下,

皮膚吸收了很多小分子的髒東西,

這時候可用磨砂產品搓掉死皮,

但一周最多使用1-2次,

且每次使用後要用清水沖洗乾淨。



但平時就沒有必要用了,

因為晚上臉部才要徹底清潔,

不少人喜歡早上起床也用洗面奶洗臉,

這沒有必要,

因為晚上睡覺時環境是乾淨的,

臉部並不需要過多清潔,

早上起床用清水洗一下臉,

不要用徹底清潔的洗面奶,

保護臉上的保護膜,

從而降低皮膚的保濕要求。